COLON IRRITABLE... JUGO AROMÁTICO
De todos es conocido que la ENFERMEDAD siempre está asociada con una EMOCIÓN, sin embargo, no somos conscientes de la relevancia que tienen los factores psicológicos y emocionales en el origen y evolución de nuestras enfermedades físicas.
El ser humano enferma o se cura, en su conjunto, como una UNIDAD. En toda enfermedad coexisten factores no sólo orgánicos, sino también emocionales, e incluso sociales. Carl Gustav Jung decía... "La enfermedad es el esfuerzo de la naturaleza por hacer consciente lo inconsciente".
El Síndrome de Colon Irritable es un claro ejemplo de ello. Afecta directamente tres de nuestros Chakras... Muladhara, Svadisthana y Manipura. Les diría que haciendo consciencia y trabajando estos Centros Energéticos podríamos sanar, pero no es tan sencillo como lo pensamos.
Se trata pues de una alteración del hábito intestinal (estreñimiento, diarrea o ambos en alternancia) y presencia de dolor abdominal, sin causa orgánica o mecanismo fisiopatológico que lo justifique por completo, y que está asociado a factores emocionales como el estrés, la depresión y la ansiedad.
Les digo que no es fácil porque necesariamente requiere de un TRATAMIENTO INTEGRAL, que se ocupe de lo físico y lo emocional.
Hay algunos hábitos rutinarios para aliviarlos:
No consumir carnes rojas.
Llevar una dieta baja en grasas.
No tomar bebidas gaseosas
No tomar bebidas negras
No tomar alcohol
No consumir leche ni derivados lácteos.
Masticar muy bien la comida (32 veces cada bocado), y comer despacio.
Respetar un horario fijo de cada comida.
Llevar a cabo actividades físicas habituales.
No someterse a situaciones de estrés.
También en la Naturaleza está parte de esa Sanación que debe NACER EN TU INTERIOR Y EN EL AMOR POR TI. Éste es un Remedio maravilloso, comprobado por mí misma, para aliviar los problemas de Colon Irritable...
JUGO AROMÁTICO...
Ingredientes...
250 ml. de Agua
2 Cucharadas de Manzanilla
2 Cucharadas de Menta
1 Mango maduro
10 Cmts. de Cristal de Sábila
1 Cucharada de miel
Preparación...
Poner a hervir el Agua con la Manzanilla y la Menta, al llegar a ebullición bajar el fuego y dejar 7 minutos más. Dejar refrescar el Té y retirar, una vez frío, la Manzanilla y la Menta.
Poner en la licuadora el Té y licuar el Mango y la Sábila. NO COLAR
FRECUENCIA... TODOS LOS DÍAS POR ESPACIO DE TRES MESES EN AYUNAS
CONTRAINDICACIONES: TENER ALERGIA A ALGUNO DE SUS COMPONENTES, DE LO CONTRARIO ES TOTALMENTE SANO
NOTA IMPORTANTE... LA PRÁCTICA DE MEDITACIÓN CON EL MANTRA LAM RESULTA MUY EFECTIVA. TAMBIÉN AÑADIR TONALIDADES EN ROJOS EN LA ROPA DEL DIARIO VESTIR. OBSERVAR ATARDECERES O AMANECERES CON LA INTENCIÓN CLARA DE ALINEAR LOS CENTROS ENERGÉTICOS QUE RIGEN NUESTRO APARATO DIGESTIVO.
Tomado del Grimorio Verde de Maga MigdaEl Tzevaot
