REMEDIOS NATURALES... LA GRIPE

REMEDIO NATURALES... TRATAMIENTO CASERO PARA LA MOLESTA GRIPE

(EL ELIXIR CASERO PARA LA GRIPE ESTÁ AL FINAL DEL ARTÍCULO)

Los síntomas más comunes de la gripe son los dolores de cabeza y musculares, la congestión nasal, la fiebre y la tos. Se trata de algo normal, porque la gripe nos baja las defensas del cuerpo; y lo peor es que si no nos cuidamos adecuadamente, llevaremos mucho más tiempo padeciendo la enfermedad.

El clima está loco, entre otras cosas porque nosotros mismos nos encargamos de hacer todo para enloquecerlo, y con éstos cambios climáticos, que coinciden con la supuesta llegada del verano en nuestro país, los resfriados y las enfermedades respiratorias aumentan especialmente en personas mayores y en niños pequeños. Existen protocolos para ayudarnos a prevenir, no solo el contagio, sino también el atravesar un episodio de ellas, por eso es bueno tener en cuenta estas recomendaciones...

Para evitar el contagio de la gripe y otras patologías respiratorias frecuentes se recomienda incorporar los siguientes hábitos:

– Lavarse frecuentemente las manos con agua y jabón.

– Al toser o estornudar, cubrirse la boca y nariz con un pañuelo descartable o con el ángulo interno del codo.

– Tirar a la basura los pañuelos descartables inmediatamente después de usarlos.

– Ventilar los ambientes y permitir la entrada de sol en casas y otros ambientes cerrados.

– Mantener limpios picaportes y objetos de uso común.

– No compartir cubiertos ni vasos.

– Enseñar a los niños a lavarse frecuentemente las manos en la escuela y hogar.

– Vacunar anualmente a todas aquellas personas que pertenezcan a los grupos de riesgo de presentar complicaciones por influenza de acuerdo al Calendario Nacional de Vacunación: bebés entre 6 y 24 meses, embarazadas, puérperas hasta 10 días después del parto (si no fueron vacunadas durante el embarazo), adultos mayores de 65 años y personas con enfermedades respiratorias y/u otras enfermedades crónicas o graves.

Al igual que otras infecciones respiratorias, la gripe se transmite por contacto con secreciones de personas infectadas a través de las gotitas que se diseminan al toser o estornudar, y que son capaces de viajar hasta dos metros por el aire; y a partir del contacto con superficies u objetos contaminados al tocarnos luego la boca, la nariz o los ojos.

Pero si ya la tienes, entonces debes tener a mano estas recomendaciones que te ayudarán a salir más pronto de esta molesta enfermedad...

- Come alimentos sanos y tibios para estimular la salivación, aliviar la tos y el dolor de garganta. El cuerpo necesita todos los nutrientes que conseguimos a través de la comida, y es lo que nos va ayudar en la recuperación. Hidratarse también es fundamental. Agua, té, sopa… toma mucho líquido.

- Consume vitamina C y Zinc, el mismo está presente en alimentos como el chocolate, el maní, el sésamo, la calabaza, la carne de cordero y el germen de trigo.

- Descansa, duerme adecuadamente y el tiempo suficiente para que el cuerpo recupere su energía y se sienta mejor. 

- Aplica Vick Vaporub en las plantas de los pies y usa calcetines de lana para dormir. También unta en tu espalda y pecho y abrígate bien.

El remedio que les dejo a continuación es comprobado para el alivio de la gripe y las molestias que genera a nivel de garganta y pecho. 

FRECUENCIA... Tomar por 14 días consecutivos, aún al desaparecer los síntomas

DOSIS... Dos veces al día, en la mañana y en la noche, antes de dormir

CONTRAINDICACIONES... Presión alta, si la sufre evite usar el ron o coñac. 

INGREDIENTES...

2 cucharadas de miel de abeja pura

2 cucharadas de margarina La Fina

5 cmts de jengibre rallado

3 cucharadas de ron o coñac (ver contraindicaciones)

1/4 de cucharadita de Vick Vaporub

Zumo de 1 limón

PREPARACIÓN...

Poner en una cacerola a fuego bajo, la margarina y el jengibre rallado hasta que esté tostadito el jengibre agregar la miel, el Vick Vaporub y el licor. Dejar calentar y cuando esté en ebullición bajar del fuego y agregar  inmediatamente el limón. Tomar lo más caliente posible. 

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Margarita Ángel Villegas. Canal Angelical. Maestra Reiki Usui. Maestra Reiki Angelical. Coach Espiritual y de Vida. Alta Maga Blanca. O.H.E.S.L.M. / G.H.B.

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HECHIZOS Y RITUALES... DESHAZTE DE LAS MALAS ENERGÍAS

HECHIZO DE LOS TRES NUDOS... Un Nudo atado refuerza el deseo y concentra la energía, y, viceversa, desatando se libera.

“Sólo si se conoce la Verdad del Amor, que es la naturaleza real del Yo, se podrá desatar el intrincado nudo de la vida. Sólo si se alcanzan las Alturas del Amor, se logrará la LIBERACIÓN. Ésa es la esencia de todas las religiones.” ― Ramana Maharshi

Los NUDOS aparecen rodeados de un Poder Mágico en muchas culturas. En los textos védicos, se presenta a Veruna como el dios que gobierna a todos los dioses. Su nombre significa atar, y se le representa con una cuerda anudada en la mano. En el mundo semita, se llamaba a Yahvé “el terrible señor de los nudos”. En la cultura romana, los nudos tenían también un significado mágico. Los flamines, sacerdotes romanos que debían mantener una pureza extrema, no podían llevar encima ningún nudo o lazo, ni tocarlos, ni estar en la misma habitación en la que hubiera algo atado. El llamado nudo hercúleo tenía un significado ritual importantísimo en Grecia y Roma. Atenea aparece con la túnica atada de esa manera, y también las vestales. Plinio dice que es un Nudo Mágico y que si las vendas se atan así, las heridas curan antes. También era, por supuesto, símbolo de unión. El casamiento es en realidad un enlace y en muchos rituales matrimoniales se utiliza algún tipo de lazo. 

El mundo emocional de una persona es muy complejo si tenemos en cuenta que no siempre encontramos las palabras adecuadas para expresar lo que nos ocurre a nivel interno, y también que siempre existe un espacio que es absolutamente privado y no queremos compartir.

Los Nudos Emocionales pueden estar producidos por expectativas rotas en el amor, decepciones personales, heridas, ausencias, envidias, etc., por eso hoy vamos a hacer un hermoso Hechizo de los Tres Nudos, en el que podremos transmutar 3 Emociones específicas... HAZLO CON CONSCIENCIA Y MUCHA FE.

UTENSILIOS...

Lápices, lapicero

3 Hojas de papel tamaño carta u oficio

40 cmts. de cabuya

Metro

1 Vela Morada

1 Incienso de Rosas y/o Esencia de Rosas en pebetero

Música https://www.youtube.com/watch?v=ytNMzT9rdEU

PROCEDIMIENTO...

1. En tu cuerda haz una marca cada 10 cmts y coloca en uno de los extremos un hilo atado para saber cuál es el derecho de la cuerda. Inicia tu Trabajo Mágico a las 10 de la noche, para ello escoge un sitio tranquilo de tu Hogar, o si puedes hacerlo fuera, bajo la luz de la Luna, entonces sería ideal. Enciende el incienso y/o el pebetero con la esencia de rosas, dispón el papel, los lápices y el lapicero. Cuando esté todo listo enciende la música del link.

2. Con la música encendida trae a tu mente 3 EMOCIONES NEGATIVAS que estés afrontando en este momento de vida. Tómate el tiempo suficiente para analizar cada una de ellas, las personas involucradas, las sensaciones, la frustración. DALE UN NOMBRE ESPECÍFICO A CADA UNA DE ESAS 3 EMOCIONES... Frustración, Envidia, Orgullo, Miedo, Traición, un nombre de alguna persona, etc. 

3. Ahora, con cada Emoción en mente,  empieza a escribir en tu papel sobre cada una de ellas, todo lo que sientes al respecto, usa una hoja por cada Emoción descrita. Haz un dibujo que represente el mayor miedo que tienes con cada Emoción. FÍJALE UN TIEMPO LÍMITE A CADA EMOCIÓN PARA SER SANADA, no sobrepases los 21 días en ninguna. Usa aproximadamente 5 minutos de la música para describir cada una de ellas.  

4. Si la música ha terminado por favor repitela hasta finalizar el Hechizo. 

5. Ahora toma tu Cuerda y la hoja escrita sobre la Emoción que causa el menor daño. Lee en voz alta tu carta a la Emoción y nombra el Miedo que representa esa Emoción para ti. Al finalizar la lectura toma la Cuerda, iniciado por el lado del hilo, y sobre la primera marca de 10 cmts., haces un Nudo diciendo el siguiente CONJURO...

Por el Nudo de Tres DIOS PADRE/MADRE, DIOS HIJO, DIOS ESPÍRITU DIVINO, yo te Conjuro y te nombro (DECIR EL NOMBRE DE LA EMOCIÓN), para que durante este Tiempo representado en (DECIR EL LÍMITE DE TIEMPO IMPUESTO A ESA EMOCIÓN), seas SANADA Y TRANSMUTADA, SANADA Y TRANSMUTADA, SANADA Y TRANSMUTADA en mi vida. POR LO TANTO YO, (NOMBRES Y APELLIDOS COMPLETOS) PERDONO Y LIBERO, PERDONO Y LIBERO, PERDONO Y LIBERO  todas las situaciones y personas implicadas, incluyéndome a mí. Doy infinitas GRACIAS GRACIAS GRACIAS por la SANACIÓN PERFECTA QUE EMANA DE LA LUZ DIVINA HACIA ESTA SITUACIÓN Y MI VIDA. ASÍ ES - DICHO ES - HECHO ESTÁ. 

Repite el mismo procedimiento con las dos Emociones restantes. Siempre deben quedar 10 cmts libres a cada extremo de la cuerda.

6. Cada día frente a la Vela Morada encendida y con la Cuerda sostenida con tu mano izquierda, vas a leer en voz alta el NOMBRE DE LA EMOCIÓN Y EL MIEDO QUE TE OCASIONAN, y repetirás el Conjuro del hechizo en cada una de ellas.

7. Esos momentos deben servirte de reflexión para analizar cómo ha evolucionado tu Emoción y si ya la has podido SANAR. Si te encuentras con que ya has SANADO, entonces te dirigirás al NUDO CON EL NOMBRE DE ESA EMOCIÓN Y LO DESATARÁS DICIENDO...

En el Nombre de la Divina Presencia YO SOY EN MÍ, decreto al Universo la SANACIÓN Y LIBERTAD de mi Ser de las cadenas que un día lo mantuvieron atado. YO SOY LA LUZ DEL MUNDO y ningún mal llegará a entorpecer Tu Luz en mí. Gracias Padre por Tu Poder. Gracias Hijo por tu Amor y Misericordia. Gracias Espíritu Divino por tu Fortaleza y Sabiduría. 

8. Cuando el tiempo límite para cada Emoción se haya cumplido y los 3 Nudos estén desatados, entonces atarás, enrolladas, las Cartas escritas a cada Emoción con la Cuerda, quemaras todo en el resto de la Vela Morada y enterrarás las cenizas en el campo, diciendo...

Mis ojos se volvieron a Ti (Dios), antes de que, a causa de estos males, se rompiera el Cordón de Plata que nos une, y se quebrara la vasija de oro en la que me fundiste. Por eso devuelvo el POLVO A LA TIERRA para que el mal quede enterrado, y mi Espíritu vuelva a TI porque ERES MI DUEÑO. 

“Quizás es un signo de locura, quizás es tu conciencia el nudo de la vida, en el cual nos reconocen y lanzan a la existencia...” ― Ósip Mandelshtam

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HECHIZOS Y RITUALES... BAÑO DE PROSPERIDAD

Baño de Prosperidad

Ingredientes:

• 3 girasoles.
• 1 taza de agua
• 1 Taza de Miel de abeja pura.
• Canela en polvo.
• Esencia de Azahar.
• Esencia de Rosa.
• Esencia de Sándalo.
• Esencia de Mil Flores.
• Esencia de Benjuí.

Preparación:

En una olla estrujar los girasoles y agregar la canela en polvo, tapar, y ponerlos al fuego alto con la taza de agua, al llegar a hervor bajar a fuego bajo y dejar conservar por 10 minutos. Bajar y entibiar.

Cuando esté tibio agregar todas las esencias y la miel. Mezclar muy bien y llevar al baño en un recipiente de vidrio. 

Este baño lo puedes ofrecer mostrando GRATITUD a la Fuente Divina por el cumplimiento de aquello que anhelas

Hacer tres baños durante tres días seguidos en la noche

Si es en bañera, pones todo el contenido con el agua habitual y te sumerges en ella te quedas el tiempo que quieras, pero nunca menos de 20 minutos, después de veinte es lo ideal.

Si es en la ducha, te haces la ducha habitual, y por ultimo te  pones por todo el cuerpo de los pies hacia la cabeza, te lo dejas un rato y luego se enjuaga. Secar con toalla blanca limpia, cambiándola cada día.

Ungir el cuerpo, una vez seco, con Aceite Esencial de Sándalo.

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INSPIRACIÓN... CUANDO NO ERES SU PRIORIDAD

DEJA DE DARLE IMPORTANCIA AL HOMBRE QUE NO TE VE COMO SU PRIORIDAD...

Se necesitan dos personas emocionalmente dispuestas para establecer una relación duradera y saludable. Si solo tú estás realmente conectada, entonces lo mejor para ambos es alejarte.

Puede ser algo muy difícil el separarse de alguien que te gusta demasiado, más aún si ya han compartido sus sueños, anhelos y tiempo de convivencia. Es una sensación de agonía indescriptible. Pero si esa persona de la que te cuesta desapegarte no se molesta ni un poco en ponerte como una prioridad en su vida, solo estás perdiendo tu tiempo y energía en algo que no generará ningún beneficio a futuro.

Confía en esto, el gran esfuerzo de arriesgar todo en tu mundo para permanecer a su lado no vale la pena si a él no le importa que estés cerca o no. De hecho, lo que sí te hará bien es cortar de una vez la conexión emocional con esa persona. Y nuevamente, sí, será una experiencia dolorosa, posiblemente una de las más dolorosas en tu vida pero una vez que lo hagas empezarás a visualizar lo que realmente estaba pasando; estabas atada a algo que no te hacía bien, no te ayudaba a crecer ni te permitía sonreír genuinamente.

Serás testigo de la jaula en la que te habías sometido a estar, abrirás los ojos y verás el infierno en que vivías. Así que, no dudes ya. Si esperabas una señal para liberarte de una relación en la que sientes que no eres importante, entonces esta es la señal.

Deja de preocuparte por ese hombre que no se preocupa por ti. Ya no priorices a las personas que ni se molestan en preguntar cómo te sientes. ¡Detente ya! Tú eres maravillosa, eres energía pura y puedes conseguir mucho más con ella, no te conformes. No regales tu tiempo a las personas equivocadas.

Preserva tu tiempo con mucho cuidado y compártelo con las personas que importan, esas para quienes tú eres esencial en sus vidas. Al darle importancia a las personas que nunca te amarán como mereces se desvanece tu chispa, tu esencia, pierdes lo bueno de ti porque lo oscureces con impotencia, frustración e indignación.

Eres la única persona que puede salvarte, la única que decide qué es lo mejor y lo que mereces. La energía que compartes cada día debe ser la misma que recibes a cambio. Cuando te des cuenta empezarás a entender lo trascendental que es ser cuidadosa con quién compartir tu vida.

Espero que encuentres el coraje para salir de esa cortina de oscuridad y defender tu dignidad como mujer valiosa que merece lo mejor. Levántate y haz ese cambio inevitable que necesita tu vida. Haz de ti misma un refugio cálido y lleno de amor dónde solo se permiten aquellos que te importan y te aman.

Si algo está afectando tus sentimientos y emociones y necesitas consultar con alguien tus decisiones, te invito a acceder a Foro Mujer Amor y contar lo que estás atravesando para encontrar las respuestas que pueden calmar a tu corazón agitado y a tu mente preocupada.

“Quédate con un amor que te dé respuestas y no problemas. Seguridad y no temor. Confianza y no más dudas”.

Fuente: Conciencia Colectiva.

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HECHIZOS Y RITUALES... AGUA DE AMOR LUNAR DE LUNA CRECIENTE

LUNA CUARTO CRECIENTE PLENA... AGUA DE AMOR LUNAR

Entre el 12 de febrero a las 17:26 horas y el 13 de febrero a las 22:29 horas, sucederán dos situaciones hermosas en el Cielo.

El 12 es Luna Creciente Plena y el 13 podremos ver a ALDEBARÁN, la Estrella más brillante de la Constelación de Tauro (El Toro), y la decimotercera Estrella más brillante de la noche, con un tono rojo anaranjado. Su nombre proviene del árabe al-dabarān, que significa «la que sigue», ya que esta Estrella sigue al cúmulo de las Pléyades en su recorrido nocturno a través del cielo. Conocida desde tiempos de Ptolomeo, esta hermosa Estrella nos refleja la PERSEVERANCIA Y EL DESEO DE TRIUNFO PERMANENTE.

Así que nos encontramos con dos hermosas sincronías que nos permiten realizar un Ritual de Empoderamiento único... EL AGUA DE AMOR LUNAR.

UTENSILIOS...

1 Litro de Agua pura (Manantial, Cristal, Evian, etc.)
1 Frasco de Vidrio con tapa, esterilizado 
1 Velón blanco mediano consagrado al Arcángel Gabriel
1 Pedazo de papel pergamino
1 Lapicero rojo
1 Cinta blanca para amarrar el pergamino

RITUAL...

PREFERIBLEMENTE REALIZARLO AL AIRE LIBRE, si es imposible entonces hacerse cerca a una ventana donde llegue la Luz de la Luna.

Inicio del Ritual 12 de Febrero a las 17:25 horas

1. Conecta tu Intención de Sanación, Libertad y Amor, (Deseo/Corazón, Visualización/Pensamiento, Creación/Palabra, Energía/Acción). Siente con todo tu Ser eso que deseas conseguir... Un nuevo y buen Amor. Recuperar el Amor perdido. Sanar la relación actual. Aprender a Reconocerte y Amarte.

2. Escribe con la punta de un lapicero desde arriba hacia abajo el nombre completo de tu Amor. Luego escribe de abajo hacia arriba tu nombre completo.

3.  Toma en tu mano izquierda el Velón Blanco y coloca tu mano derecha sobre él, diciendo... Invoco la Divina Presencia del Arcángel Gabriel, Señor de La Luna, y los Ángeles Ceremoniales del Rayo Blanco, para que impregnen con Su Poder este Velón y su Llama, y los Buenos Deseos de mi Corazón SEAN. Gracias Gracias Gracias.

4. Enciende el Velón Blanco

5. Con tu mano izquierda toma el frasco de vidrio estéril y con la derecha la botella de agua. Empieza a vaciar y dí... Señora del Cielo y de la Noche, Testigo fiel de los Corazones que aman y que lloran, Diosa de la Vida y de la Tierra... Hoy, yo, NOMBRES Y APELLIDOS COMPLETOS, me presento ante Ti para Conectar nuestra Energía y rogarte, Amada Señora, que mi Deseo sea cumplido. Bendice con tu Luz esta Agua que te ofrezco, para que sea tu Energía cargándola de Magia, y así me des el Regalo de Amor que anhelo. Gracias por tu Luz. Gracias por tu Magia. Gracias por tu gran Fuerza en mí.

6. Elige el sitio y coloca el frasco con Agua donde lo dejarás bajo el influjo de la Luna. Pon tus manos sobre él y dí... ALDEBARÁN, Hermosa Estrella que alumbras este Cielo, envía tu Energía a esta Agua para que en mi corazón siempre esté el empeño por conseguir lo que anhelo. Dame Luz y Persistencia, Dame Fuerza y Constancia. Gracias por tu Luz. Gracias por tu Magia. Gracias por tu Virtud en Mí.

7. Introduce el dedo Corazón de tu mano izquierda (limpio) en el agua y dale tres vueltas en sentido contrario a las menecillas del reloj, diciendo... La Divina Señora acá está. La refulgente Estrella Aldebarán acá está. Toda mi Intención acá está. Gracias por tu Magia. Gracias por tu Luz. Gracias por mi Intención. 

8. Escribe en el pedazo de pergamino tu Intención de manera clara y con nombres propios. Dobla el pergamino y ciérralo con la cinta blanca. Colócalo debajo del frasco y dí... Te presento mi Intención. En Ti dejo mi Ilusión. Que Tu Magia Sea en NOSOTROS DOS. Gracias, Gracias, Gracias. Deposita el pergamino debajo del Velón Blanco consagrado. Una vez Ritualizada el Agua, apaga con tus dedos el Velón Blanco y déjalo en tu Altar con el Pergamino debajo de él.

9. Ahora deja el frasco con el Agua, sin tapar, a la Luz de la Luna Creciente y de Aldebarán, hasta el día 14 a las 22:20 horas.

10. Tapa el Frasco con el Agua Lunar de Amor, colócalo en tu Altar junto al Velón Blanco y el Pergamino. Enciende todos los días el velón en las noches, al menos 15 minutos y recuérdale a la Luna tu Intención, Cuéntale cómo vas en ese propósito y muestra Gratitud. 

11. El 14 de marzo a las 5:30, cuando es la siguiente Luna Creciente plena, quema en el Velón Blanco el Pergamino dando siempre las Gracias a Dios, al Arcángel Gabriel, a la Diosa Lunar y a la hermosa Estrella Aldebarán. Vierte en la Tierra las cenizas del Pergamino, parafina del Velón BLanco y el restante de Agua de Amor Lunar, y dile... AMADA MADRE TIERRA HASTA TU SENO LLEGUE NUESTRO AMOR. GRACIAS GRACIAS GRACIAS

Úsala para... Refrescar tu cuerpo, enriquecer los líquidos que ofrecerás al Ser Amado, regar un poco el sitio donde estarás con esa persona, cargar un poco como Amuleto, etc.

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MENSAJE ANGELICAL...ARCÁNGEL JOFIEL Canalizado por Margarita Ángel Villegas

ARCÁNGEL JOFIEL Canalizado por Margarita Ángel Villegas

Recuerda que ERES PEREGRINO en la Tierra. Te has dedicado a recorrer caminos que conducen a saciar tu vida de frutos materiales y del conocimiento de las cosas. Hoy estoy aquí para invitarte y acompañarte a DESCUBRIR TU PODER INTERIOR, ese que entregará a tu vida la PAZ Y EL AMOR, y que conectará tu DIOS INTERIOR con el DIOS UNIVERSAL. No tengas miedo, nada de lo que has conseguido hasta hoy lo perderás, por el contrario, TODO PROSPERARÁ aún más, porque estarás INICIANDO EL VIAJE AL CONOCIMIENTO VERDADERO... EL DERECHO A EJERCER TU DIOSIDAD.

Sólo te pido que fluyas, no creas que será fácil soltar,CREE EN MÍ, porque YO TE ASISTIRÉ EN TODO MOMENTO, Invoca mi Nombre y AHÍ ESTARÉ, te enviaré Legiones de Ángeles Ceremoniales de la Iluminación para cubrir tu Vida.

Mensaje del Arcángel Jofiel canalizado por Margarita Ángel Villegas.

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REMEDIOS NATURALES... LA ACIDEZ ESTOMACAL... EMOCIONES SIN DIGERIR

LA ACIDEZ ESTOMACAL... EMOCIONES SIN DIGERIR

La acidez estomacal (reflujo gástrico o indigestión) es causada por el reflujo o retorno de los alimentos del estómago al esófago, lo que provoca un malestar por ardor que irradia desde el estómago en dirección ascendente. Las personas saludables experimentan acidez estomacal. De hecho, 10% de las personas adultas la padecen a diario y 30% tienen síntomas de acidez estomacal una vez al mes. El estrés, el cigarrillo, determinados alimentos, la cafeína, los medicamentos y otras afecciones médicas pueden agravarla. 

Recuerda que cada Enfermedad, Síntoma o Malestar está asociado a la "DIGESTIÓN DE UNA EMOCIÓN". Así que te invito para que te preguntes... ¿Qué es eso que me quema, que me pone furioso? ¿Qué es eso que no me gusta y que no consigo digerir?

Empieza a analizar las reacciones de tu cuerpo frente a situaciones, sucesos o personas que generan en ti una sensación de irritación, enfurecimiento, quemazón o acidez. Presta especial atención a tu Plexo Solar. 

Existen situaciones que nos resultan injustas y generan sentimientos de impotencia. Es muy posible que te enganches a esa emoción de un modo inconsciente, porque tienes miedo de afirmarte, de soltarte y expresar tus necesidades, tus deseos y tus intenciones a nivel del corazón.

En tus manos está permanecer abierto y atento a tus propias necesidades y aceptar la entera responsabilidad de tus actos, por más que la gente sea diferente a ti.

Cuando reprimes o inhibes una emoción lo que haces es aumentar la acidez de los gases gástricos, y así generar los molestos síntomas en tu estómago. Por ello te invito a hacer este Ejercicio de CONEXIÓN CON TUS EMOCIONES Y TU PLEXO SOLAR, para que descubras el nexo entre tus auténticas emociones y los ardores de estómago.

Conserva la calma y observate con Amor, Respeto y Verdad. Escribe tus reacciones frente a las situaciones incómodas que enfrentas, y también  sobre cómo es tu actitud frente a los acontecimientos cotidianos. Es ahí donde encontrarás descubrir el trasfondo y descodificar la enfermedad.  

Hay algunas ayudas que puedes usar conjuntamente con la propia observación... 

- Evita el cigarrillo

- No consumas cafeína, es decir, gaseosas o refrescos, café, chocolate y té.

- No ingiera alimentos muy calientes

- El consumo de productos de panadería aumenta la acidez estomacal.

- Si tienes sobrepeso, bajar de peso puede reducir o ayudar a aliviar los síntomas.

- Eleva con ladrillos o madera la cabecera de tu cama (15 cmts) para dormir o descansar.

- No ingieras alimentos desde tres horas antes de acostarte.

- Reduce las comidas grasosas y los fritos de tu dieta  

- Elimina el consumo de alcohol. 

Toma los medicamentos para la acidez estomacal como te los haya recetado tu médico, y ve integrando a tu proceso de Sanación lo siguiente...

1. En la media mañana y en la merienda, come una tostada para que los ácidos de la laringe y garganta sean absorbidos por ella y bajen las molestias. 

2. Deja en las noches un pocillo tintero con agua y pon dentro de ella una papa cruda en rebanadas. Al día siguiente, en ayunas, descarta las papas y bebe el agua. 

3. JUGO HERBAL...

Ingredientes

1 Pera madura

200 ml. de agua hirviendo

7 hojitas de Hinojo y/o 2 cucharadas de semillas de Hinojo

3 Cmts de Jengibre rallado

7 Hojas de Menta fresca y/o 1 cucharada de Menta seca

Zumo de 1/2 limón

Preparación...

1. Hervir el agua sola. Cuando llegue a hervor bajar al mínimo del fuego y adicionar las Hierbas (Hinojo, Jengibre, Menta).

2. Tapar y dejar en el mínimo fuego por 7 minutos. Apagar y dejar reposar hasta que esté frío.

3. Licuar en el Té Herbal la pera sin semillas y con cáscara. Servir y adicionar el zumo de limón.

FRECUENCIA... TODOS LOS DÍAS POR 14 DÍAS

DOSIS... UNA VEZ AL DÍA EN AYUNAS

CONTRAINDICACIONES... DIABETES

Adicional a ésto PREPARE SÓLO EL TÉ DE HIERBAS Y TÓMELO TRES VECES AL DÍA.

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